SELBSTMOTIVATION – Buch
„Willensstärke – Energien freisetzen
und Ziele erreichen“

Wer will – der kann. Wenn er weiß, wie!

Kennen Sie einen Hund, der aus gesundheitlichen Gründen darauf verzichtet, seinen Napf leer zu fressen oder der beizeiten Knochen fürs Alter zurücklegt? Wohl kaum. Geht nicht. Kann er nicht. Der Hund hat keinen bewussten Willen. Keine Willensstärke. Das sind rein menschliche Eigenschaften. Leider verfügen die meisten Menschen über zu wenig davon.

Weit über 90 % der Deutschen geben mangelnde Willensstärke als ausschlaggebend für das Scheitern ihrer Vorhaben an. Und deutlich über 90 % meinen, sie würden wesentlich mehr erreichen, sofern sie über ein größeres Durchhaltevermögen und mehr Willensstärke verfügten. Tatsächlich entspricht dieser Wunsch nicht nur einem Gefühl.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben herausgearbeitet, dass nicht etwa Intelligenz oder Durchsetzungsvermögen über Erfolg entscheiden, sondern der Faktor Willensstärke.

Die gute Nachricht dabei: Willensstärke lässt sich trainieren. Es handelt sich um eine Fähigkeit, die Sie selber stärken und schärfen können.

Wie, das erfahren Sie in diesem TaschenGuide – wissenschaftlich fundiert, lebenspraktisch erprobt und flankiert mit vielen nützlichen Tipps und Checklisten. Damit es Ihnen besser geht als besagtem Hund.

Auch dem Thema „Willensstärke“ liegt ein bewährtes Seminar- und Trainingskonzept zu Grunde, mit dem jeder seine Fähigkeit in diesem Bereich signifikant und nachhaltig steigern kann.

Folgende Themen und vieles mehr werden intensiv besprochen:

  • Warum es sich lohnt, die Willenskraft zu steigern.
  • Weshalb wir oft nicht das tun, was langfristig das Beste für uns ist.
  • Warum es uns immer wieder an Willenskraft mangelt.
  • Wie Sie Ihre Willensstärke ausbauen können.
  • Warum Sie sich das beliebte Appellieren an die Vernunft sparen können.
  • Weshalb Sie langfristig erfolgreicher sind, wenn Sie nicht streng, sondern gnädig mit sich selbst sind.
  • Wieso Zukunftsoptimismus uns um eine bessere Zukunft bringen kann.
  • Wie Sie Ihre kostbaren Willenskraft-Ressourcen schonen.
  • Welches Trainingsprogramm Sie willensstärker werden lässt.
  • Welche Gedanken zusätzliche Willensenergien in Ihnen freisetzen.
  • Warum es sich lohnt, die wirklich motivierenden Ziele im Leben zu finden.
  • Mit welchen Tricks Sie sich dazu aufraffen, Ihre Ziele anzugehen.
  • Wie Sie den Weg zu Ihrem Ziel so planen, dass er Sie auch tatsächlich dahin führt.
  • Wie Sie durchhalten, wenn es schwierig wird.
  • Wie Sie Ängsten und anderen negativen Gefühlen begegnen.
  • Wie Sie erkennen, dass es Zeit ist, Ihre Willenskraft zu aktivieren.
  • Wie Sie durch ehrliche Selbstbeobachtung zum Meister der Willenskraft werden.
  • Welches Erfolgsprinzip Ihnen dabei hilft, sich für das Richtige zu entscheiden.